코막힘 (3) 썸네일형 리스트형 [비염예방] 감기나 비염으로 코가 막혔을 때 유용한 훈증법 꼬북아내와 곰돌남편은 아들곰돌이의 코에 대해 신경을 많이 써요. 코가 건강해서 숨을 잘 쉬어야 밤에 푹자서 성장호르몬도 잘 나오고, 뇌에 충분한 산소공급이 되어서 집중력을 높여 주기도하고, 코가 막혀 입으로 숨을 쉬면 목이 붓게되고, 목이 부으면 열이 나게 되는 등등 여러가지 이유때문이예요.ㅎㅎ 아들곰돌이는 갓난아기때부터 식염수로 코를 세척해줘서 밤에는 늘 잘잤기 때문에 코가 막히면 자다 일어나서 식염수를 해달라고 하기도 한답니다. 코가 막혔을 때 숨 쉬기 편하게 하는 방법은 식염수나 피지오머로 세척하는 방법 외에 훈증법이 있어요. 말이 거창하게 "훈증법" 이지만 뜨거운 물의 수증기를 들이마시는 방법이예요. 그릇에 뜨거운 물을 담아 그 위로 올라오는 수증기를 코로 들이마시는 방법이예요. 뜨거운 물을 엎지.. [네덜란드 초기 감기약] 에키네시아 목 프레이 와 프로폴리스 목 스프레이 네덜란드는 초겨울 날씨처럼 많이 추워졌어요. 그래서 그런지 꼬북아내도 감기기운처럼 으슬으슬 추운 것 같아요. 꼬북아내가 사용하는 초기 감기약을 소개해 들릴게요.^^ 꼬북아내는 감기약으로 파라세타몰 외에 프로폴리스 스프레이와 에키네시아 스프레이도 사용하고 있어요. 만약 열이 나면 파라세타몰을 먹어야겠지만 많이 아프지는 않은데 목이 간질간질 하는 감기 초기에 사용하면 효과가 있는 것 같아요. 프로폴리스는 아시겠지만 벌꿀 추출물이예요. 꿀 속에는 가열해도 죽지 않는 다는 균이 있어서 돌 전의 아이는 절대 먹이면 안되는 것 아시죠?? "biover propolis spray" 는 볼닷컴에서 샀고, 여러가지 허브성분이 포함된 성인용이예요. "ARKO ROYAL Spray Gorge" 는 De tuinen에서 구입.. [네덜란드 눈, 코 세척용 식염수] Etos in Groningen2 Etos(에이토스)에서 드디어 식염수를 찾았어요.ㅎㅎ 코스프레이 파트에 있었어요. "Zoutoplossing" 이 식염수란 뜻이예요. 5ml 짜리 10개가 들어있어요. 가격은 4.35유로인데 1.09유로 할인받아서 3.26유로에 샀어요. 처음에 하나에 들어있는 양이 적어서 염려했는데 사용설명서를 읽어보니 이해가 가더라구요. 눈에 넣는 일회용 식염수처럼 꼭지부분을 젖혀서 딴 다음에 콧구멍에 식염수 끝부분을 데고 눌러주면 식염수가 콧속으로 들어가요.ㅎㅎ 성인은 한 콧구멍당 한개씩 쓰고 유아는 하나로 가능하다고 해요. 아기곰돌이한테 써봤죠.ㅎㅎ 구멍이 작아서 세게 나갈까봐 살살 눌러줬어요. 양쪽 코에 한 번씩 넣기에 적당한 것 같아요. 주의점이 설명서에도 있던데 유아에게 세게 누르면 중의염 위험이 있다고 조심.. 이전 1 다음
