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한국

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돈의 속성: 돈을 모으지 못하는 이유와 시드머니 만들기 2021년이 되면 마흔입니다.ㅠㅠ 나이는 마흔인데 돈을 관리하고 모으는 습관과 기술은 걸음마 수준입니다. 어렸을 때, 용돈을 받아서 사용했을 때도 쓰임새에 맞게 잘 나눠서 쓰지 못했던 것 같아요. 용돈을 받으면 그날 다 써 버리고 다음 용돈 받을 때까지 돈 없이 생활했어요.ㅠㅠ 어렸을 때 습관이 지금까지 이어져서 시드머니(종자돈)는 꿈도 못꾸고 수입보다 더 많은 돈을 지출 하며 빚이 점점 늘어가는 생활을 하고 있었습니다. 그러다가 얼마 전에 퇴직금도 없이 은퇴하시는 부모님의 모습이 나와 남편의 미래가 될 수 있겠다는 생각이 들었어요. 지금 당장은 부모님의 생활비를 책임지지 않아도 되지만 몇 년 뒤에는 양가 부모님들의 생활비를 책임져야 한다는 사실에 정신이 번쩍 들었습니다 . 그래서 늦었지만 지금이라도 지..

고구마 다이어트 식단을 빠르고 쉽게 준비하는 방법 꼬북아내는 와이프이자 아이들의 엄마이기 때문에 아이들과 남편을 위해 요리하거나 음식을 준비하는 일은 에너지가 없더라도 할 수 있어요.^^ 하지만 나의 건강을 위해서 요리하는 일은 지치고 힘들때 하기에는 거의 불가능하더라구요. 작년에 둘째가 2살이었고 첫째는 초등학교를 막 입학해서 엄마의 손이 많이 갔어요. 초등학교가 1km정도 떨어져 있고 가는 길이 차도, 인도 구분이 없는 길이라 위험해서 같이 등하교해야 했어요. 그러다 보니 아이들 챙기느라 에너지가 없어서 나의 점심은 대충 라면먹거나 빵으로 떼우는 일이 많았어요. 거의 1년을 매일 점심 라면이나 빵을 먹었더니 지방이 많이 늘더라구요. 몸에 좋지 않은 음식을 먹으면 그 음식에 있는 독소를 해독을 하다가 못하는 것은 지방에 저장을 한다고 해요. 독소가 몸..

정말 간단한 저염식 다이어트 식단, 배달 도시락 2020년은 코로나19로 살이 디룩디룩 찌는 해 인가봐요.ㅠㅠ 꼬북아내도 둘째 임신하면서 늘어난 몸무게를 줄여보려고 했지만 코로나19로 집에 있는 시간이 많아지면서 체력도 떨어지고 체중도 점점 늘고 게을러지는 것 같아요. 아이들 육아하느라 활동범위는 정해져 있어서 몸을 많이 움직이는 것은 한계가 있더라구요. 그리고 요리하는 것을 즐기지 않기에 불을 써서 고기를 굽거나 요리하고, 야채를 씻어서 준비하는 요리는 저녁식사만 합니다. 나머지 아침과 저녁은 대충 빵을 먹거나 라면으로 떼우는 일이 많았어요. 그래서 몸무게가 늘고 게을러지는 것 같아요. 그래서 다이어트 식단으로 아침이나 점심식사로 간단하고 맛있게 건강하게 먹을 수 있는 것은 없을까? 하고 찾고 고민했답니다. 전자렌지를 이용해서 4분이면 식사준비가 완..

대구 수성구에서 코로나19로 어려운 소형음식점 음식물쓰레기 무상수거 대구시 수성구청에서 코로나19로 인해 어려운 소형음식점 음식물쓰레기를 무상으로 수거한다고 합니다. 한시적으로 시행하는 것이니 소형음식점을 운영하시는 분들 모두 혜택받으시길 바랍니다. 대상은 일반, 휴게음식점으로 200제곱미터 미만인 소형음식점입니다. 음식물 납부필증 스티커를 붙이지 않고 수거해 가는 시기는 2020년 6월 1일~12월 31일까지입니다. 배출방법은 기존과 동일하게 음식물쓰레기 전용용기에 넣어 배출하시면 됩니다. 하지만 배출규정을 지키지 않을 경우에는 수거해가지 않는다고 하니 참고하시길 바랍니다. 2021년 1월 1일 부터는 납부필증 스티커를 부착하여 배출해야합니다. 대구 수성구 음식물쓰레기 배출요일을 알려드릴게요.^^ 범어1,4동, 만촌1,2,3동, 황금1,2동, 두산동, 범물1,2동은 화..

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